Đau cổ vai gáy dai dẳng, đôi vợ chồng vượt 2000km từ Hà Nội vào TPHCM điều trị dứt điểm

Đau cổ vai gáy dai dẳng, đôi vợ chồng vượt 2000km từ Hà Nội vào TPHCM điều trị dứt điểm

17/12/2025
Tác giả: Phòng Nội dung - Kênh SantapOnline

Sống chung với những cơn đau cổ vai gáy, đôi vợ chồng sống ở Hà Nội từng nghĩ rằng đó chỉ là vấn đề tuổi tác, dù chữa nhiều nơi vẫn không khỏi hẳn. Cho đến khi cơn đau ngày càng nghiêm trọng, họ quyết định rời Hà Nội bay gần 2.000 km vào TPHCM để tìm phương pháp điều trị khác. Quyết định ấy đã mở ra hành trình hồi phục tưởng như không thể.

Khi điều trị kéo dài không hiệu quả, từ Hà Nội vào TPHCM tìm hướng điều trị mới

Gắn bó nhiều năm với công việc thiết kế, anh Nguyễn Quốc Việt (56 tuổi, kỹ sư xây dựng) quen với việc ngồi hàng giờ bên máy tính. Những dấu hiệu mơ hồ ban đầu như cổ cứng, đau âm ỉ bị anh bỏ qua. Cho đến một ngày, cơn đau lan xuống cánh tay khiến bàn tay mất lực, tê buốt khiến anh Việt không thể làm việc.

Chụp phim tại bệnh viện ở Hà Nội cho thấy anh bị thoát vị đĩa đệm cổ đa tầng, chèn ép dây thần kinh. Dù đã sử dụng nhiều loại thuốc giảm đau, chống viêm, giãn cơ kết hợp châm cứu, bấm huyệt, xông thuốc trong suốt 2 tháng, tình trạng vẫn không cải thiện.

Giữa lúc bế tắc, anh Việt tình cờ xem được chương trình về cơ xương khớp trên kênh AloBacsi, biết đến phương pháp điều trị hiệu chỉnh cơ xương khớp tại Phòng khám HMR và anh quyết định một mình bay vào TPHCM để chữa trị.

Anh Nguyễn Quốc Việt kể lại hành trình vượt gần 2.000 km từ Hà Nội vào TPHCM điều trị và nhận được kết quả xứng đáng
Anh Nguyễn Quốc Việt kể lại hành trình vượt gần 2.000 km từ Hà Nội vào TPHCM điều trị và nhận được kết quả xứng đáng

Tìm thấy lối ra sau nhiều tháng tuyệt vọng

Ngay sau những buổi điều trị đầu tiên tại phòng khám HMR, anh Việt nhận thấy sự khác biệt rõ rệt. Những nhóm cơ co cứng được làm mềm, sau đó bác sĩ Calvin Q Trịnh thực hiện cân chỉnh lại sự mất cân bằng cơ, đây là nguyên nhân cốt lõi khiến đĩa đệm của anh bị thoát vị.

Anh Việt chia sẻ: “Khi hết đau, cột sống thay đổi hẳn. Cả dáng cổ rùa và gù lưng cũng được chỉnh. Lúc đó tôi mới thấy thời gian mình bỏ ra thực sự xứng đáng”.

Thấy chồng quyết định vào TPHCM điều trị, chị Trần Thục Quyên (giảng viên Trường Đại học Văn hoá Hà Nội) băn khoăn: “Anh Việt đã đi hầu hết những nơi uy tín ở Hà Nội mà không đỡ. Tôi sợ anh đi xa như vậy mà vẫn không hiệu quả”.

Nhưng khi chứng kiến sự cải thiện của chồng, chị có thêm hi vọng cho tình trạng của chính mình. Suốt nhiều năm, chị Quyên sống chung với đau cổ vai gáy từ sau khi sinh con do thói quen bế và cho bú lệch vai. Cơn đau lan lên đầu, nhiều lúc khiến chị lo sợ tai biến. Dù đã đi massage, bấm huyệt thường xuyên nhưng cơn đau chỉ thuyên giảm chút ít lúc đầu, rồi đâu lại vào đấy.

Nghe theo lời khuyên của chồng, chị thu xếp công việc và bay vào TPHCM gặp BS Calvin Q Trịnh tại Phòng khám HMR. Chỉ sau 8 ngày điều trị, vùng cổ vai gáy của chị mềm dần, cơn đau giảm rõ rệt.

Chị Trần Thục Quyên - Vợ anh Việt quyết định vào TPHCM sau khi chồng điều trị hiệu quả tại Phòng khám HMR
Chị Trần Thục Quyên - Vợ anh Việt quyết định vào TPHCM sau khi chồng điều trị hiệu quả tại Phòng khám HMR

BS Calvin Q Trịnh cho biết, cả hai vợ chồng anh Việt - chị Quyên đều gặp chung một vấn đề là điều trị sai hướng trong thời gian dài.

Trường hợp của anh Việt ban đầu chỉ là đau cơ năng, nhưng để quá lâu khiến cơ co rút, ép lên đĩa đệm, dẫn đến phình và thoát vị đa tầng.

Với chị Quyên, việc massage ấn mạnh liên tục tại vùng cơ bị tổn thương càng làm cơ viêm, gồng cứng và chuyển sang đau mạn tính.

ThS.BS Calvin Q Trịnh phân tích tình trạng bệnh của đôi vợ chồng ở Hà Nội và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp
ThS.BS Calvin Q Trịnh phân tích tình trạng bệnh của đôi vợ chồng ở Hà Nội và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp

BS Calvin Q. Trịnh thông tin thêm về phác đồ điều trị tại HMR được thực hiện theo chuẩn Mỹ với 4 bước: Ức chế cơ - Kéo giãn cơ - Tăng sức mạnh cơ - Tập điều hợp để khôi phục cân bằng cơ - khớp. Nếu chỉ giảm đau mà không xử lý mất cân bằng cơ, bệnh sẽ tái phát nhanh, dù uống thuốc, xoa bóp hay thậm chí phẫu thuật.

Hành trình hồi phục của đôi vợ chồng vượt gần 2000 km từ Hà Nội vào TPHCM điều trị đau mỏi vai gáy
Hành trình hồi phục của đôi vợ chồng vượt gần 2000 km từ Hà Nội vào TPHCM điều trị đau mỏi vai gáy

Sau điều trị, anh Việt chia sẻ:“Tư thế đúng là chìa khóa. Khi học được cách kiểm soát cơ thể, mình tự biết cơ nào cần giãn, cơ nào cần hoạt động”.

Còn chị Quyên nhắn gửi: “Nhiều người nghĩ đau vai gáy thì sống chung cả đời. Nhưng không phải. Nếu có điều kiện, hãy điều trị đúng tận gốc. Cuộc sống sẽ thay đổi thật sự”.

Chia sẻ:

Khoá học liên quan

— Cẩm nang sức khỏe

Các bài viết liên quan

"Say bye văn hoá gym độc hại": Khi phòng tập không còn là nơi gây áp lực
14/03/2026Tin tức

"Say bye văn hoá gym độc hại": Khi phòng tập không còn là nơi gây áp lực

Cụm từ “Say bye văn hóa gym độc hại” đang trở thành tâm điểm trên các cộng đồng fitness gần đây. Không đơn thuần là một khẩu hiệu truyền thông, đây là lời tuyên bố cho một sự thay đổi mang tính bước ngoặt

5 sai lầm trong tập luyện khiến phụ nữ tuổi 40 dễ tích mỡ bụng và cách khắc phục
14/03/2026Tin tức

5 sai lầm trong tập luyện khiến phụ nữ tuổi 40 dễ tích mỡ bụng và cách khắc phục

Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ đối mặt với giai đoạn tiền mãn kinh cùng sự sụt giảm estrogen đáng kể. Sự thay đổi nội tiết tố này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn trực tiếp làm thay đổi cấu trúc phân bố mỡ: mỡ có xu hướng rời xa vùng hông, đùi để tập trung tích tụ tại vùng bụng dưới dạng mỡ nội tạng.

Pickleball và những rủi ro chấn thương tiềm ẩn: Làm sao để tập luyện an toàn?
14/03/2026Tin tức

Pickleball và những rủi ro chấn thương tiềm ẩn: Làm sao để tập luyện an toàn?

Pickleball đang trở thành một hiện tượng trong cộng đồng những người yêu vận động tại Việt Nam. Với ưu điểm là luật chơi đơn giản, cường độ vừa phải và phù hợp với nhiều độ tuổi, bộ môn này thu hút từ giới trẻ đến người cao tuổi tham gia rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, đằng sau sự bùng nổ của môn thể thao tưởng chừng nhẹ nhàng này là sự gia tăng đáng báo động của các ca chấn thương cơ xương khớp và biến cố tim mạch.